婴儿辅食食谱大全及做法_宝宝辅食食谱及做法 焦点报道
2023-03-21 11:44:48
来源:互联网
随着宝宝年龄的增长，酶的分泌逐渐成熟和强大。从4个月开始分泌，越晚分泌的酶会越强。在以往的经验中，宝宝4个月大就可以添加辅食，但最新研究表明，宝宝添加辅食的最佳时间是6个月大。所以妈妈可以母乳喂养到1岁以上，从6个月开始添加辅食，这样母乳为主，辅食也可以。
1.蛋黄糊
(相关资料图)
食材：鸡蛋。
制作方法：将鸡蛋煮熟，去皮，取出蛋黄，磨成粉，用开水冲调，在两次喂奶之间给宝宝吃。刚开始的时候，每天喂1/8个蛋黄。等宝宝习惯了之后，再逐渐增加到1/4和1/2，直到整个蛋黄。
2.苹果酱
材料：苹果1/8个，糖少许。
制作方法：苹果洗净，去皮去籽，然后切成薄片，放入锅中加少许糖煮熟。煮一段时间后，加入一点水，然后用中火煮至糊状。停火后，用勺背研磨它们。
3.枣糊
材料：红枣100克，白糖20克。
制作方法：红枣洗净，放入锅中，加水煮15 ~ 20分钟至熟。红枣去皮去核，加入少量白糖，拌匀。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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